FRANCESCA

Ieri sera in pochi ma buoni (GP, Marco, Ruggero, Alby, Claudino e io) ci ritroviamo al CFM per il corso di lancio della corda..quello strano e sconosciuto oggetto che io finora nn sono mai riuscita neanche a prendere quando a bagno in fiume!!! Che dire??! Si è capito fin da subito che è meglio nn affidarsi a me x qs genere di procedure: la corda nn ce l'ho ancora ma giuro che mi attrezzerò ma se come ieri lancio il sacco x recuperare qualcuno e l'altro capo della scotta lo mollo x terra nn credo che averla acquistata farà molta differenza!!!Scherzi a parte la lezione è stata utile e la spiegazione molto chiara e ne farò tesoro perchè sono certa che in caso di vera necessità e pericolo mi tornerà in mente e qs potrebbe fare la differenza x qualcuno. Consiglio a tutti di seguire questo corso xchè praticare sport in sicurezza ci permette di rilassarci e divertirci di più.
Rinnovo il mio apprezzamento x la disponibilità di Gp e Claudino nel tenere il corso e ci tengo a sottolineare dopo aver seguito un corso "più professionale" qs estate ammiro e comprendo ancora di più l'impegno e la preparazione tecnica di tutto lo staff del CFM.E' vero che nn bisogna mai accontentarsi e ambire sempre a migliorarsi ma concedetemi di dire che STATE FACENDO UN OTTIMO LAVORO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

GP

Ti ringrazio per apprezzamento, comunque lo facciamo anche per puro e sano egoismo: tutti, compresi noi, possiamo finire a bagno e quindi è importante che anche gli altri conoscano e sappiano mettere prontamente in atto le tecniche di sicurezza. Come tutte le cose bisogna tenerle allenate, quindi ben vengano esercizi a secco di lancio corda ed anche in acqua, il Naviglio è un ottimo campo di allenamento anche in questo ambito.

Vi fareste salvare da uno così? Mitico Rug

ALBY

la farncy si e' dimenticata del lancio della corda nel naviglio......io rug e marco galbiati nonostante la temperatura ci siamo buttati e porca paletta stavamo andando in ipotermia ma la francy ha sempre mancato il bersaglio

cmq tutta esperienza x la prossima volta.

p.s. fatevi raccontare dal carletto come fare se non avete una vostra corda

ciao ciao

RUG RUNNER

Ti ueh, stellina, meno male che non c' ho ancora la cellulite, posso ancora vantare un bel paio di coscette neeee ????????

Ciao a tutti pulciniiiii.

RUG RUNNER

Mio bel Peluche , vediamo di non esagerare troppo con.....gli esercizi a secco, te capi ???????

GP

In effetti, per essere una chioccia ti difendi bene...è ancora presto per dire gallina vecchia fà buon brodo!

Saluti da un pulcino

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